Opleiding "Meester in Empowerment"
Leer empowerment technieken en geef ze door
In de gratis opleiding Meester in Empowerment leer je hoe je:
- jezelf en anderen versterkt via empowerment technieken
- verbindend communiceert en vertrouwen opbouwt
- écht een verschil maakt voor iemand in jouw buurt

Overzicht workshops
Fase 1: Inzicht
In de eerste fase van de opleiding maak je kennis met de wereld van mensen die in kansarmoede leven. Eerst verken je het netwerk van hulporganisaties in Antwerpen, zodat je je buddy kan doorverwijzen bij specifieke hulpvragen. Vervolgens maak je kennis met onze coaches – ervaringsdeskundigen die je een blik gunnen in hun levensverhaal en de hindernissen die zij overwonnen. Daarbij doe je interactieve oefeningen in kleine groepjes en ontdek je hoe eerste indrukken van elkaar veel bepalen.
Workshops uit fase 1:
Inschrijven
De volledig opleiding is gratis, maar hiervoor inschrijven kan enkel tijdens of na een ArmenTeKort infosessie.
Sociale kaart van Antwerpen
Deze workshop is belangrijk als eerste kennismaking met de leefwereld van mensen in kansarmoede. Hoe ziet deze eruit? Met welke zaken worden ze vaak geconfronteerd en met welke diensten komen ze dan in aanraking? Welke hulpverlening kan allemaal een rol spelen in hun leven?
Bekijk workshopDe leefwereld van mensen die leven in kansarmoede
Inzicht en inlevingsvermogen in de leefwereld van mensen in kansarmoede zijn cruciaal om verbinding te kunnen maken.
Eenmaal we weten hoe snel en onverwacht een leven kan “kantelen” en hoe snel iemand in armoede terecht kan komen, helpt ons dit ons met andere ogen te kijken.
Bekijk workshopFase 2: Verbinding
De tweede fase draait om de relatie die je met je buddy opbouwt. Verbinding maken is de cruciale eerste stap in elk buddyschap. Om eerst de verbinding met jezelf te verbeteren, leer je je bewust worden van jouw wereldbeelden en vooroordelen en hoe deze je gedrag en denken beïnvloeden.
Het is essentieel dat jij en je buddy gelijkwaardig zijn. Je bent geen hulpverlener, het is niet de bedoeling dat je je boven je buddy stelt om alle problemen snel op te lossen.
Inschrijven
De volledig opleiding is gratis, maar hiervoor inschrijven kan enkel tijdens of na een ArmenTeKort infosessie.
Onbevooroordeeld kijken en vertrouwen opbouwen
Onze interne werelden zijn zeer verschillend van mekaar en in het kader van kansarmoede verschillen ook onze externe werelden heel erg. Vanuit deze zeer verschillende werelden bouwen wij meningen en (voor)oordelen op die onze interactie met de wereld en elkaar beïnvloeden of kleuren. Je hiervan bewust worden, is de eerste stap om met meer 'keuze' in de wereld te kunnen staan en actief je gedrag en emoties vorm te geven in plaats van op automatische piloot te reageren. Dit is van essentieel belang in de verbinding met je buddy.
Bekijk workshopFase 3: Empowerment & netwerken
Eens er vertrouwen aanwezig is in je buddyrelatie en je benadert je buddy vanuit een gelijkwaardige houding, kan het empowermentproces echt beginnen. We vertellen je kort hoe dit proces in z’n werk gaat en zoomen dan in op drie belangrijke aspecten: krachten, zelfregie en verbondheid met een netwerk.
Inschrijven
De volledig opleiding is gratis, maar hiervoor inschrijven kan enkel tijdens of na een ArmenTeKort infosessie.
Krachten en netwerken ontdekken / versterken vanuit gelijkwaardigheid
Van nature wil je graag iemand ‘helpen’. Het is echter onmogelijk om iemand anders te empoweren of krachtig te maken, je kan iemand enkel ondersteunen om dat zelf te doen.
Dat is waar deze workshop om draait: mensen ondersteunen opdat zij (terug of voor het eerst) regie nemen over hun eigen leven en niet enkel zichzelf zien als bron van problemen, maar ook als bron van oplossingen.
Fase 4: Buddyschap
Tijd om van kennis naar kunde te gaan (Praktijksessies).
In samenwerking met een acteur (die zich in de rol van kanszoekende buddy profileert), een ArmenTeKort-coach (kansbiedende buddy met een succesvol project achter de rug) en een deskundige trainer gaan we de vaardigheden inoefenen die we in de workshops aangeleerd hebben.
Na deze fase kan je van start gaan als buddy.
Inschrijven
De volledig opleiding is gratis, maar hiervoor inschrijven kan enkel tijdens of na een ArmenTeKort infosessie.
Praktijksessies
Er is een groot verschil is tussen weten wat je moet doen en het werkelijk toepassen. Tijdens de praktijksessies ervaar je, reflecteer je, voel je en leer je handelen met gerichte dialoogoefeningen.
Je krijgt tips die je dadelijk kan toepassen in je eerste gesprekken met je buddy.
Bekijk workshopValkuilen in het buddyschap
Heb je soms de neiging om anderen te redden of geef je vaak ongevraagd advies? In deze workshop leer je onder andere hoe je je DIK maakt (Denk in Kwaliteiten) en hoe je je OMA thuis laat (Opinies, Meningen en Adviezen).
Bekijk workshopNa deze opleiding kan je aan je buddyschap beginnen bij ArmenTeKort!
Maar enkel wanneer je voelt dat je er klaar voor bent.